Σε αντίθεση με πολλά άλλα προϊόντα γαλακτοκομικής ζύμωσης, το γιαούρτι περιέχει σε μεγάλες ποσότητες γαλακτικό οξύ, το οποίο ερεθίζει τα τοιχώματα του στομάχου των μικρών παιδιών.

Τα γιαούρτια είναι προϊόντα για ενήλικες.